深夜A级毛片免费/亚洲涩涩AV无码免在线观看/日本激情影院/网站污 - 欧美在线日韩日本国产亚洲

奶香土豆泥

適合人群：6個月以上寶寶

土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用，對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。土豆泥非常適合剛添加輔食的寶寶，也可以調入米粉一起食用哦。

【 食 材 】

土豆1個、母乳或配方奶30毫升

【 步 驟 】

1、土豆洗凈，去皮切薄片，放入小湯鍋中。

2、往小湯鍋中加入適量清水，水的量剛好蓋住土豆，先開大火煮開再轉小火煮到土豆熟透。

3、土豆煮好后，用叉子趁熱將土豆搗成泥，根據需要慢慢加入母乳或配方奶。

4、攪拌均勻即可。

小貼士

土豆泥不僅適合寶寶，大人也可以吃哦。只要在調料上下些小心思，加入黃油、黑胡椒、鹽、雞粉，就是我們最愛的KFC土豆泥啦！

奶香紅薯泥

適合人群：6個月以上寶寶

紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等，營養價值很高，是世界衛生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍，多吃牛奶番薯泥可以有效補充人體的膳食纖維和維生素。

【 食 材 】

紅薯1塊、配方奶粉1勺或母乳少許

【 步 驟 】

1、將紅薯洗凈去皮。

2、將紅薯蒸熟，放進攪拌機內攪拌成泥狀。

3、將奶粉沖調好。

4、奶粉沖調好后倒入紅薯泥中。

5、再次用攪拌機攪拌均勻即可。